Известный российский боец ММА Шторм — омич Александр Шлеменко запустил в своем Instagram ежедневные тренировки. Для того, чтобы находящиеся в самоизоляции ребятишки не теряли форму и укрепляли иммунитет.
— Идея проводить виртуальные тренировки возникла у меня уже давно. Ведь не все дети сегодня имеют возможность посещать спортивные залы. Во многих селах их просто нет, — рассказал «РГ» Александр Шлеменко. — А теперь самое подходящее время для того, чтобы ее реализовать. Школьники и юные спортсмены уже вторую неделю находятся дома. Спортивные учреждения закрыты по всей стране, наши авторские школы тоже закрыты. Как многодетный отец, я прекрасно понимаю, что ребятишкам трудно усидеть на одном месте, необходимо тратить накопившуюся энергию.
Ежедневно в своем Instagram Александр Шлеменко выкладывает уроки борьбы в домашних условиях под хештегом #Народныйтренершторм.
— Серьезно тренироваться дома очень сложно, — говорит Шлеменко. — Нет партнера, специальных матов. Поэтому я стараюсь делать тренировки максимально доступными. Просто повторяйте за мной и будьте в форме.
Виртуальные уроки борьбы пользуются популярностью. Юные спортсмены из разных уголков страны записывают тренировки на видео и присылают своему кумиру.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
#Народныйтренершторм тренируйтесь, повторяйте, будьте в форме !!!!
