Врач из Федеральной ассоциации зарегистрированных кардиологов Хериберт Брюк рассказал, каким советам по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний необходимо следовать.
По словам эксперта, кофе не грозит повышением давления, если не потреблять его на регулярной основе. Напротив, кофеин помогает противостоять онкологии, снижает риск развития деменции и диабета. Брюк считает, что в день допустимо выпивать до четырех чашек кофе.
Красное вино, несмотря на общепринятое мнение о его полезных свойствах, вызывает аритмию даже при небольших порциях. Специалист отметил, что для сердечников полезны силовые тренировки, так как постоянные занятия укрепляют мускулатуру и оказывают положительное воздействие на сосуды.
Nation News писало, что кардиолог Филипп Копылов рассказал о нескольких факторах, способствующих повышению риска преждевременной смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.
