Эксперты и медики рассказали о напитках, которые должны быть исключены из рациона мужчин старше пятидесяти лет. После отказала от них можно похвастаться здоровым образом жизни, пишет портал Planet Today.
Во главе списка стоит газированная вода. Известно, что сладкие напитки и, как ни странно, минералка могут нарушить метаболизм и правильное усвоение полезных веществ в ходе пищеварения. Врачи уточнили, что минералку не стоит употреблять, если есть серьезные противопоказания.
Второе место занимает алкоголь — вред от распития горячительного очевиден, однако молодые люди не обращают внимания на опасение врачей и даже близких. Но последствия уже в зрелом возрасте не заставят себя ждать — проблемы с поджелудочной железой, сердцем и сосудами являются отголоском бурной молодости.
Замыкает рейтинг кофе. Он дает чувство бодрости, но подрывает нервную систему после ежедневного употребления. Кроме того, кофе имеет в своем составе соединения, напоминающие женские гормоны, поэтому стареющим мужчинам рекомендуется отнестись к этому факту с осторожностью.
