Психолог рассказала, в чем причина зависимости от соцсетей

Опасность социальных сетей заключается не в появлении зависимости от них, а в том, что они снижают способность к критическому мышлению из-за распространения дезинформации.

Об этом рассказала директор исследовательского центра медиапсихологии в Калифорнии доктор Памела Ратледж. 

Она уверено, что интернет-пользователям необходимо развивать способы, чтобы контролировать использование социальных сетей путем сбалансированности восприятия, а также обучения «цифровому гражданству». Однако, продолжает Ратледж, не все в действительности страдают от социальных сетей. Ведь по сути зависимость — это медицинский диагноз. 

«Большинство из того, что люди называют «зависимостью» в социальных сетях, не является таковой», — поясняет Ратледж.

Причина настоящей зависимости редко возникает из-за одного источника, а имеет множество проблем, связанных с психическим здоровьем. Эксперт добавляет, что зависимость от социальных сетей считается частью технологической зависимости. 

Так что целый букет психологических проблем у человека не обязательно означает, что он активно пользуется интернетом и социальными сетями.