Супруга известного футболиста и певица Виктория Бекхэм поделилась секретом своей стройности. Мать четырех детей обладает точеной фигурой, несмотря на свой 45-летний возраст.
Звезда активно общается со своими подписчиками в социальных сетях, а также дает советы по правильному питанию и здоровому образу жизни.
Бывшая солистка популярной группы Spice Girls опубликовала stories в своем Instagram, в котором показа рецепт своего завтрака. По словам Бекхэм, с этого блюда начинается ее утро. Она также отметила, что такой завтрак подойдет тем, кто борется с лишним весом и просто следит за своим здоровьем.
Сначала Виктория Бекхэм приготовила домашний хлеб с семенами, после чего взяла авокадо и превратила его в пюре. В состав ее фирменного здорового хлеба вошла мякоть одной спелой тыквы, соль, сода, семена льна, немного гречишной муки, аррорут, лимонный сок, подсолнечные семена и кунжут. Также звезда добавила, что можно использовать любой диетический цельнозерновой хлеб, однако она предпочитает готовить выпечку самостоятельно.
