Ученые заявили о связи быстрой ходьбы и долголетия - Инфореактор

Ученые ранее говорили о том, что хорошая физическая активность может защитить от вредных последствий ожирения.

Однако такие исследования недостаточно полны, ведь в них эксперты учитывали только тех, у кого повышенный индекс массы тела.

Британские ученые решили провести другой эксперимент. Для этого они решили взять информацию биобанка Великобритании в период с 2006 по 2016 года. В результате выступило около полумиллиона добровольцев, которые предоставили следующие сведения – скорость ходьбы, сила кисти на сжатие, индекс массы тела.

В рамках исследования средний возраст людей составлял 58,2 года, а средний индекс массы тела 26,7. Исходя из полученных данных ученые смогли собрать статистическую модель, которая была способна воссоединить факторы с продолжительностью жизни человека. В результате стало известно, что британцы, которые думают, что ходят быстро, в среднем и живут дольше – показатели ожидаемой продолжительной жизни составили для них 86 лет. Связи с ИМТ никакой исследуемая модель не показала. В то же время те, кто считал, что ходит медленно, жили меньше.