Мия Субботина
Шоубиз Фото
33
Валентина Рубцова призналась, что тщательно следит за своим рационом питания, а также занимается спортом.
Смотрите также:
Закрыть
«Ты нормальный вообще?» Из-за чего началась «драка» Баскова и Крутого
Наряд Дубцовой на «Золотом граммофоне» вызвал недоумение поклонников
«Поглядите на эти формы!» Деми Роуз свела мужчин с ума размером ягодиц
«Душа танцует самбу»: Пегова зажигательно исполнила бразильский танец — видео
Гороскоп на 20 ноября: в конце пути Ретроградный Меркурий открывает путь к успеху
Гороскоп на 25 ноября: Луна в Скорпионе добавит беспокойства всем без исключения
Идеальная совместимость: у каких пар по знаку зодиака рождаются супердети
Астропрогноз для всех знаков зодиака на неделю с 25 ноября по 1 декабря
Гороскоп на 24 ноября: Луна в Раке говорит о появлении непреодолимой силы
«Артистка!»: Лиза Галкина показала изящную походку, пройдясь по бордюру
ВКонтактеFacebook Одноклассники Twitter
Фото, видео: Instagram @yalav
Звезда сериала «СашаТаня» Валентина Рубцова поделилась секретами красоты и стройности, пишет «7 Дней.ру». Актриса призналась, что полностью пересмотрела свой рацион питания. Знаменитость исключила из него рафинированный сахар и кондитерские изделия. По ее словам, глюкозу она получает благодаря фруктам. Также Валентина подчеркнула, что употребляет каждый день не менее 2,5 литров чистой воды.
Instagram @yalav
Актриса рассказала, что не забывает и про физические нагрузки, несмотря на отсутствие свободного времени. По ее словам, она тренируется дома и даже составила личный комплекс упражнений на час. Рубцова считает, что результат будет, если заниматься не менее пяти дней в неделю.
«В него входят: отжимания на кирпичах — три подхода по 20 раз, пресс — тоже три по 20, упражнения для мышц спины, затем несколько асан из йоги и растяжка!», — отметила артистка в интервью изданию.
Звезда сериалов поделилась и секретами красоты. По ее словам, она каждое утро протирает лицо пятью кубиками льда.
«Это здорово тонизирует и крем после этого ложится идеально», — считает знаменитость.
Ранее 5-tv.ru писал о том, что звезда сериала «Универ» показала опасные трюки на детской площадке.
