Известная российская телеведущая Екатерина Андреева назвала двух главных союзников современных граждан России.
В своем Instagram Андреева опубликовала пост с фотографией из Крыма. Перед камерой ведущая предстала в темных леггинсах и ярких спортивных шортах. В комментарии к снимку она напомнила цитату, которую принято приписывать императору Александру III.
Андреева считает, что если у Российской империи главными союзниками были армия и флот, то сейчас дело обстоит иначе.
Если по-простому — спорт и не обжираться, — написала Андреева.
Екатерина подчеркнула, что следует данному принципу и дома, и на отдыхе, стараясь при любых обстоятельствах как можно больше двигаться. Ведущая считает, что лишь от самого человека зависит то, как долго он будет оставаться в форме.
О своей любви к спорту Екатерина Андреева неоднократно рассказывала ранее. По словам ведущей, она тренируется не менее девяти раз в неделю, а также не употребляет в пищу сахар, полуфабрикаты, сосиски, консервы и колбасы.
