Share Tweet Share Share Email Comments
Комментаторы обсуждают публикацию спортсменки в Instagram.
Известная фигуристка и жена пресс-секретаря президента РФ Дмитрия Пескова Татьяна Навка опубликовала резонансный пост в Instagram.
В кадре звезда позирует в спортивном зале в йога-асане полумесяца. Навка стоит на одной ноге, при этом ее корпус располагается горизонтально, а руки, одна из которых проходит под ногой, соединены за спиной.
В комментариях к публикации Татьяна порассуждала о пользе этой позы для здоровья.
"Поза полумесяца – довольно непростая асана, поэтому ивжнтхх не подготовленным я рекомендую делать изначально ее с подстраховкой", – пишет она.
В качестве полезных бонусов этой асане Навка перечисляет укрепление мышц ног, развитие правильной осанки, улучшение работы вестибулярного аппарата и другие преимущества.
"Противопоказаниями к Позе полумесяца являются травмы коленей и бёдер. Так что, желаю всем удачи и прекрасной трудовой недели!" – пишет спортсменка.
Многие восхитились грацией фигуристки.
"Какая вы молодец!!!!Восхищение!!!", "Я даже не сразу поняла где руки -ноги. Супер красиво", "Таня , вдохновляйте нас дальше", – пишут поклонники.
Однако нашлись и те, кто не упустил возможности покритиковать Навку.
"Таня, а почему вы практикуете в кроссовках?" – спрашивает 76galinak, напоминая, что йогой принято заниматься босиком.
"Издевательство над своим телом… Страшно даже смотреть. Ну не стоит оно того", – негодует oksana_visloguzova.
"Божеее. Волочкова отдыхает", – отмечает oks7090.
"Да бывает… жизнь так закрутит", – язвит shapovalov_ag.
Ранее TopNews писал о том, что Навка возбудила Сеть фотографией с телеведущей, оскандалившейся из-за вечера с Путиным.
