Сегодня,
9:52
|
Алиса Старжевская
Шоу-бизнес
15
Стали известен рацион питания, который позволяет певице оставаться такой же стройной.
Фото: Instagram @adele
Популярная певица Адель похудела на 45 килограммов и до сих пор остается в хорошей физической форме. Многие ее фанаты задаются вопросом — как артистке удается сохранить стройную фигуру? Все очень просто: Адель занимается спортом и пользуется сервисом доставки готовых продуктов.
Журналисты часто видят певицу в тренажерном зале. Даже после похудения, Адель понимает, что ей необходима физическая нагрузка.
Также, чтобы не сорваться и не начать есть вредную пищу, артистка решила скорректировать свое питание. Поэтому она пользуется сервисом по доставке готовой еды, который, кстати, популярен и среди других звезд.
Как сообщил источник изданию The Sun, в рационе Адель блюда с низким содержанием углеводов. Их общая калорийность не превышает 1 700 ккал. В основном меню певицы сейчас три приема пищи в день. На обед и ужин Адель ест, например, запеченный лосось, салат с индейкой или стир-фрай из курицы. А по утрам певица завтракает блинчиками из цельнозерновой муки или кесадильей с яйцом.
Ранее 5-tv.ru рассказывал, какие продукты помогут похудеть.
Певица Адель
Еда
Диета
Знаменитости
Читайте также
+19°
760 мм рт. ст.
60%
68.63
-0.39
77.97
0.65
Как подобрать подругу по гороскопу?
Нашли ошибку?
Укажите ваш email:
Отправить
Спасибо! Мы получили Ваше сообщение.
Закрыть
