Персики и абрикосы являются одними из самых популярных летних фруктов. Кому можно употреблять их, а кому не рекомендуется, рассказала врач-диетолог Инна Кононенко.
Персики и абрикосы не стоит употреблять в пищу людям с лишним весом и сахарным диабетом, а также повышенной кислотностью желудка, хотя калорийность фруктов небольшая. Пациентам с панкреатитом и гастритом есть персики и фрукты диетолог Кононенко рекомендует в минимальных количествах. Детям нужно давать продукты с осторожностью из-за содержащихся в них аллергенах.
Фрукты обладают полезными свойствами. Пациенты с судорогами получат необходимые магний и кальций. Беременным персики и абрикосы помогут бороться с тошнотой и запорами. Зеленые абрикосы могут вызвать диарею, предупредила специалист. Плоды персика способны спасти от ожогов и истощения, передает телеканал «360».
