День всех влюбленных отмечается во многих странах мира 14 февраля. Праздник объединяет всех влюбленных, которые традиционно признаются в своих чувствах вторым половинкам. Психолог Наталья Толстая рассказала iReactor, как быть в этот день одиноким людям.
Праздник основан на легенде о Святом Валентине — обычном священнике, который женил влюбленных юношей и девушек вопреки запрету римского императора Клавдия II. Позднее он был канонизирован, в честь него назвали один из самых романтических праздников в мире.
В эксклюзивной беседе с корреспондентом iReactor психолог, кандидат медицинских наук и телеведущая Наталья Толстая рассказала, что делать в этот день людям, не состоящим в романтических отношениях. По ее словам, День всех влюбленных не столько о любви между мужчиной и женщиной, сколько о любви к дорогим людям в целом.
Сегодняшняя дата призывает наоборот говорить о собственной любви ко всем дорогим людям. Сегодня нужно проявить теплоту к родителям и детям, повод написать и позвонить старым и новым друзьям. Самооценка не должна падать у людей без пары. Нужно переименовать свое одиночество, назвав «свободным временем», и заполнить его развлечениями, творчеством, обучением, — считает Толстая.
Она уверена, в этот день необходимо выйти из дома, красиво одеться, накраситься. 14 февраля, по мнению собеседницы iReactor, отличный день для знакомств на улице или, например, в кинотеатре. Города России находятся в атмосфере праздника, пренебрегать этим нельзя, считает Толстая.
Уделить внимание знакомым и незнакомым, если есть потребность купить себе цветов, пирожных и отправить сердечек в соцсетях тем, кто вспомнится. Любовь обязательно должна быть у самого человека внутри. К себе и Творцу, своей профессии и коллегам, противоположному полу, детям и к родителям, — уверена психолог.
По словам Толстой, очень важно открыться настроению в этот день. Ведь если человек сам никого не хочет поздравить, то Вселенная и не ответит ему взаимностью.
