Уровень заболеваемости гриппом и ОРВИ в Москве снижается третью неделю подряд и держится ниже эпидемического порога. Об этом вчера рассказали в пресс-службе столичного управления Роспотребнадзора. "Эпидемиологическая ситуация по гриппу и острым респираторным вирусным инфекциям (ОРВИ) в Москве за восьмую неделю спокойная, третью неделю подряд отмечается снижение уровня заболеваемости, — сообщили в ведомстве. — Показатели во всех возрастных группах остаются ниже эпидемических пороговых значений, в том числе по совокупному населению — на 42,8%". При этом большинство заболевших — дети. Медики в основном отмечают вирус гриппа типа А, а также вирусы парагриппа, аденовирусы и РС-вирусы. Эффективным средством защиты от них по-прежнему остается вакцинация. По данным Роспотребнадзора, в столице от гриппа в минувшую кампанию было привито более 7,5 млн человек, это более 60% населения города. Из них 2,3 млн человек сделали прививку за счет работодателя.
Важно соблюдать и профилактические меры, напомнили в Роспотребнадзоре. Например, избегать контактов с больными, особенно чихающими и кашляющими, тщательно осматривать детей перед тем, как привести в детсад. Советуют медики меньше появляться в местах массового скопления людей и по возможности не пользоваться общественным транспортом. Если такой возможности нет, использовать маску. Регулярно мыть руки с мылом, чаще проветривать помещение и делать влажную уборку. В рацион питания включать больше продуктов, содержащих витамин С: клюкву, бруснику, лимон. И еще — добавлять в блюда чеснок и лук. Если же в семье или коллективе кто-то заболел, самое время в целях профилактики принимать противовирусные препараты. Самое главное — согласовать свои действия с врачом и четко следовать инструкции. Самолечение — не выход, подчеркивают медики.
