Европейские исследователи выяснили, что сильный храп повышается среди женщин, которые страдают апноэ (остановкой дыхательных движений). Это может привести к снижению уровня кислорода в организме, пишет РИА Новости.
Ученые отметили, что храп возникает из-за слабой мышечной потенции верхних дыхательных путей во время сна. Постоянная вибрация при храпе приводит к повреждению нервных и мышечных волокон носоглотки. Организм пытается залечить повреждения из-за храпа, но не успевает по причине постоянного раздражения, и состояние усугубляется.
Отмечается, что храп ведет к проблемам с сердечно-сосудистой системой. Храпящие чаще испытывают сильную нагрузку на сердце, особенно женщины. Представительницы прекрасного пола храпят так же сильно, как и мужчины, однако не замечают этого. Израильские ученые провели исследование и выяснили, что среди 2000 опрошенных 36,5 % храпящих женщин не желают в этом признаваться (при 11,7 процента среди мужчин).
Храп необходимо лечить, но для снижения риска его возникновения иногда нужно больше двигаться. Малая физическая активность приводит к большим проблемам с храпом.
