Медики рассказали, какие напитки помогут стабилизировать повышенное кровяное давление. В список вошли простые напитки, в состав которых входят растительные компоненты. Отмечается, что каждый из них можно приготовить дома.
Высокое давление, которое также называется гипертонией, является распространенным недугом. Чаще всего от него страдают пенсионеры и люди среднего возраста. Первым из напитков, который позволит нормализовать давление, стал каркаде. В его составе присутствуют антоцианы, которые позволяют нормализовать работу всех органов.
Также при гипертонии полезен гранатовый сок, являющийся источником танинов и витамина С. Этот напиток является эффективным антиоксидантом и полезен для людей с малокровием. Однако его с осторожностью нужно употреблять людям с больным желудком.
Томатный сок советуется для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы и для снижения холестерина. Зеленый чай также борется с повышенным давлением, улучшает пищеварение и снижает уровень вредного холестерина. Еще при повышенном кровяном давлении ученые советуют пить кокосовую воду и свекольный сок, который нужно разбавить с водой.
