Знаменитый 56-летний британец Энди Уилкинсон рассказал, почему его часто принимают за 30-летнего мужчину.
Об этом пишет издание Daily Mail. Уилкинсон уже не первый год работает фитнес-тренером. По его словам, такой молодой облик ему помогает сохранять преимущественно спорт и здоровое питание. Мужчина не отрицает тот факт, что ему могло просто повезти с генами.
Еще люди стареют от стресса, так что я стараюсь не сильно переживать, — объяснил он.
Британец рекомендует всем пить как можно больше воды, добавив, что никакие крема не помогут омолодиться, если человек не будет выпивать достаточное количество жидкости. В настоящее время дедушка семи внуков ведет личный блог в своем Instagram. Он надеется, что его пример вдохновит людей начать вести здоровый образ жизни.
