Костный бульон благоприятно воздействует на человеческий организм. Он восстанавливает костную ткань, очищает организм, а также снижает риск таких недомоганий, как усталость и бессонница. Об этом передает портал Sabah.
Чтобы предотвратить заболевание костей, нужно выпивать один стакан костного бульона в день, пишет «ИноСМИ». Его отвар содержит в себе такие вещества, как пролин, глютамин и коллаген.
Этот отвар из костей обладает антиоксидантными свойствами. Он снижает риск бессонницы и усталости. Врачи особенно его рекомендуют тем пациентам, у которых слабо развита мышечная система.
