Косметологи перечислили продукты, вызывающие прыщи на лице. Исключив их, можно избавиться от высыпаний на коже.
По словам специалистов, молоко и молочные продукты провоцируют возникновение акне, а впоследствии усугубляют возникшую проблему, отмечает издание «Волгоградская правда. ру». Заменив коровье молоко на козье или овечье, можно предотвратить появление прыщей.
Источник фото: pixabay.com
Также в борьбе за чистое лицо следует отказаться от жирной пищи. Фастфуд, снэки и чипсы провоцируют воспаления. Эти продукты не вызывают прыщи напрямую, а создают благоприятные условия для их появления.
Источник фото: pixabay.com
Сладкое и мучное провоцируют повышенную работу сальных желез, из-за чего кожное сало вырабатывается в больших количествах. Впоследствии поры засоряются и появляются высыпания.
Источник фото: pixabay.com
Арахис содержит вещество, ускоряющее производство кожного сала. Однако орехи из своего меню исключать полностью не обязательно. Арахис, например, можно заменить миндалем или кешью.
Источник фото: pixabay.com
От кофе и кофейных напитков следует отказаться раз и навсегда. Такие напитки стимулируют работу сальных желез.
